PodkarpacieLIVE.pl - piłka nożna, siatkówka, żużel

Jak spakować bagaż podręczny, żeby zmieścić wszystko i nie dopłacać?

2026-01-26 21:26:29

Kontrola przy bramce i informacja, że bagaż jest „za duży” lub „za ciężki”, to jeden z najczęstszych powodów stresu przed wejściem na pokład - zwłaszcza gdy oznacza dopłatę na ostatniej prostej. W tym poradniku pokażemy Ci, jak zaplanować i spakować bagaż podręczny tak, aby zmieścić rzeczy na krótki...

Czytaj więcej...

Jak chronić zatoki i uszy podczas treningów na świeżym powietrzu?

2026-01-26 21:22:31

Jesienne i zimowe treningi w malowniczym regionie Podkarpacia wymagają od nas nie tylko silnej woli, ale przede wszystkim świadomego podejścia do ochrony wrażliwych części ciała. Eksponowanie głowy na przenikliwy wiatr oraz mroźne powietrze może prowadzić do uciążliwych infekcji, które na długo wykl...

Czytaj więcej...

Oficjalnie: Patryk Warczak w nowym sezonie zagra w Górniku Zabrze

2026-01-26 20:26:36

To już oficjalne informacje! Patryk Warczak w nowym sezonie będzie piłkarzem Górnika Zabrze. Obrońca nie zdecydował się przedłużyć umowy ze Stalą Rzeszów....

Czytaj więcej...

Wiktor Kłos dołączył do Wiślan Skawina. To pierwsze wzmocnienie

2026-01-26 19:59:07

Wiktor Kłos oficjalnie w nowym klubie. 26-letni pomocnik w nadchodzącej rundzie będzie reprezentował barwy trzecioligowych Wiślan Skawina....

Czytaj więcej...

Aleksander Wołczek nowym piłkarzem Sandecji Nowy Sącz

2026-01-26 18:11:40

Aleksander Wołczek dołączył do Sandecji Nowy Sącz. 20-latek został wypożyczony na najbliższe pół roku ze Śląska Wrocław....

Czytaj więcej...

Sławomir Majak: Mieliśmy konkretne zapytania o dwóch zawodników

2026-01-26 17:48:56

Po drugim sparingu trener Siarki Tarnobrzeg opowiedział o rotacjach w składzie, sytuacji kadrowej, testowanym zawodniku oraz rosnącym zainteresowaniu kluczowymi piłkarzami. - Konkretne zapytania były w stosunku do dwóch zawodników - mówił Sławomir Majak na kanale NadWisłą24.pl....

Czytaj więcej...

Motor Lublin wciąż bez wzmocnień. Kilian Bevis wybrał inny kierunek

2026-01-26 17:07:10

Motor Lublin wciąż pozostaje bez zimowego wzmocnienia. Ekstraklasowicz był blisko pozyskania Kiliana Bevisa, jednak ten transfer również nie dojdzie do skutku. Skrzydłowy wybrał inny kierunek....

Czytaj więcej...

Oliwier Pawlik nowym zawodnikiem Pogoni-Sokoła Lubaczów

2026-01-26 16:19:00

Oliwier Pawlik nowym zawodnikiem Pogoni-Sokoła Lubaczów. 18-latek trafił do trzecioligowca na mocy transferu definitywnego ze Śląska Wrocław....

Czytaj więcej...

Wyjazdy Asseco Resovii i KS DevelopRes Rzeszów w Lidze Mistrzów

2026-01-26 15:45:00

We wtorkowe popołudnie rzeszowscy kibice siatkówki będą mogli zobaczyć w akcji swoje drużyny w Lidze Mistrzów. Na parkiety wybiegną: KS DevelopRes Rzeszów oraz Asseco Resovia....

Czytaj więcej...

Tomasz Bała nie dołączy do Górnika Łęczna. Napastnik szuka nowego klubu

2026-01-26 15:40:00

Tomasz Bała nie będzie zawodnikiem Górnika Łęczna. Sztab szkoleniowy pierwszoligowca zrezygnował z napastnika Ruchu Chorzów po jednym test meczu....

Czytaj więcej...

Szymon Kądziołka piłkarzem Polonii Bytom

2026-01-26 13:55:00

Szymon Kądziołka przeniesie się do Polonii Bytom po zakończeniu sezonu. Wraz z Bytomianami informację potwierdziła Stal Rzeszów w swoich mediach klubowych....

Czytaj więcej...

Elżbieta Filipiak: Nie mamy żadnych sponsorów. Takiej sytuacji w Cracovii jeszcze nie było

2026-01-26 12:33:00

Nowa prezes Cracovii, Elżbieta Filipiak, po raz pierwszy szerzej zabrała głos po objęciu stanowiska. W rozmowie z mediami klubowymi mówiła o powodach przejęcia sterów, trudnej sytuacji organizacyjnej i finansowej, braku sponsorów, planach wobec Akademii oraz jubileuszu 120-lecia. Nie zabrakło także...

Czytaj więcej...

Michał Matys testowany przez Polonię Bytom

2026-01-26 11:50:00

Michał Matys znalazł się na zakręcie swojej młodej kariery. 19-letni bramkarz, wypożyczony do Stali Mielec z Zagłębia Lubin, nie znajduje się w planach trenera Ireneusza Mamrota i otrzymał wolną rękę w poszukiwaniu nowego klubu. Jednym z kierunków może być Polonia Bytom, która już przetestowała młod...

Czytaj więcej...

Miłosz Matysik dołączył do Bruk-Bet Termaliki Nieciecza

2026-01-26 11:09:00

Miłosz Matysik został nowym graczem Bruk-Bet Termaliki Nieciecza. 21-latek został wypożyczony z cypryjskiego Arisu Limassol z opcją transferu definitywnego....

Czytaj więcej...

1 Liga Mężczyzn: Novimex Polonia 1912 Leszno lepsza od OPTeam Energia Polska Resovia

2026-01-26 09:15:00

21. kolejka 1 Ligi Mężczyzn nie przyniosła szczęścia rzeszowskim koszykarzom. W wyjazdowym starciu OPTeam Energia Polska Resovia musiała uznać wyższość Novimex Polonii 1912 Leszno, przegrywając 74:78....

Czytaj więcej...

sparing: Podlasie Biała Podlaska - Orlęta Radzyń Podlaski 2-1

2026-01-25 19:54:15

MKS Podlasie Biała Podlaska z kolejnym zwycięstwem w sparingu. Tym razem pokonali ekipę Orląt Radzyń Podlaski....

Czytaj więcej...

Rafał Rajzer, Błękitni Ropczyce: Nie czuje się zimna, kiedy zawodnicy dobrze się angażują

2026-01-25 17:34:07

Pożyteczny sparing i cenne wnioski. Błękitni Ropczyce remisują z Legionem Pilzno. „Cieszymy się, że mieliśmy okazję zagrać na dobrym boisku. Każda minuta na dużym boisku jest bardzo cenna”....

Czytaj więcej...