Zakończony
ŁKS II Łódź 1
Świt Szczecin 1
II liga
Zakończony
Raków Częstochowa 2
Korona Kielce 0
Ekstraklasa
Zakończony
Wisłok Wiśniowa 2
Polonia Przemyśl 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Karpaty Krosno 2
Legion Pilzno 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Pres Grupa Deweloperska Toruń 54
Stelmet Falubaz Zielona Góra 36
PGE Ekstraliga
Zakończony
Stal Łańcut 6
Izolator Boguchwała 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Wisłoka Dębica 3
Sparta Kazimierza Wielka 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Podlasie Biała Podlaska 3
Świdniczanka Świdnik 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Stal Stalowa Wola 3
Sokół Kleczew 0
II liga
Zakończony
Lech Poznań 1
Arka Gdynia 1
Ekstraklasa
Zakończony
Bayersystem GKM Grudziądz 50
Fogo Unia Leszno 40
PGE Ekstraliga
Zakończony
Wisła Kraków 2
Chrobry Głogów 0
I liga
Zakończony
Cracovia II 1
Stal Kraśnik 2
III liga, gr. IV
Zakończony
Chełmianka Chełm 5
Star Starachowice 2
III liga, gr. IV
Zakończony
Śląsk II Wrocław 3
KKS 1925 Kalisz 2
II liga
Zakończony
Widzew Łódź 3
Lechia Gdańsk 1
Ekstraklasa
Zakończony
Korona II Kielce 3
Pogoń-Sokół Lubaczów 1
III liga, gr. IV
Zakończony
Igloopol Dębica 3
ŁKS Łowisko 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Cosmos Nowotaniec 7
Błażowianka Błażowa 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
Podhale Nowy Targ 3
Chojniczanka Chojnice 2
II liga
Zakończony
Avia Świdnik 1
Siarka Tarnobrzeg 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Naprzód Jędrzejów 0
Sokół Kolbuszowa Dolna 1
III liga, gr. IV
Zakończony
Czarni Połaniec 1
Wiślanie Skawina 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Sokół Nisko 2
LKS Czeluśnica 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
JKS Jarosław 7
Czarni Jasło 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Ekoball Stal Sanok 4
KS Wiązownica 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Błękitni Ropczyce 2
Stal Gorzyce 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Olimpia Grudziądz 2
Rekord Bielsko-Biała 0
II liga
Zakończony
KSZO Ostrowiec Świętokrzyski 4
Wisła II Kraków 3
III liga, gr. IV
Zakończony
Stal Mielec 1
Puszcza Niepołomice 1
I liga
Zakończony
Wieczysta Kraków 0
Miedź Legnica 1
I liga
Zakończony
Znicz Pruszków 1
Polonia Bytom 4
I liga
Zakończony
Górnik Zabrze 0
Zagłębie Lubin 2
Ekstraklasa
Zakończony
Polonia Warszawa 2
Górnik Łęczna 1
I liga
Zakończony
Piast Gliwice 0
GKS Katowice 0
Ekstraklasa
Zakończony
Warta Poznań 0
Sandecja Nowy Sącz 0
II liga
Zakończony
Polonia Piła 31
Abramczyk Polonia Bydgoszcz 58
Metalkas 2. Ekstraliga
Zakończony
GKS Tychy 0
Ruch Chorzów 4
I liga
Zakończony
Wisła Płock 0
Motor Lublin 4
Ekstraklasa
Zakończony
Aluron CMC Warta Zawiercie 3
Bogdanka LUK Lublin 1
PlusLiga - faza play-off
Zakończony
Innpro ROW Rybnik 41
Hunters PSŻ Poznań 49
Metalkas 2. Ekstraliga
Zakończony
Pogoń Siedlce 1
Stal Rzeszów 2
I liga
Zakończony
Zagłębie Sosnowiec 0
Hutnik Kraków 2
II liga
Zakończony
Krono-Plast Włókniarz Częstochowa 31
Gezet Stal Gorzów 59
PGE Ekstraliga
Zakończony
Bruk-Bet Termalica Nieciecza 0
Legia Warszawa 1
Ekstraklasa
Zakończony
Unia Skierniewice 2
Resovia 1
II liga
Zakończony
Orlen Oil Motor Lublin 55
Betard Sparta Wrocław 35
PGE Ekstraliga
Jutro, 18:30
Odra Opole -
Pogoń Grodzisk Mazowiecki -
I liga
Jutro, 18:30
Śląsk Wrocław -
ŁKS Łódź -
I liga
Jutro, 19:00
Cracovia -
Radomiak Radom -
Ekstraklasa

Magdalena Grabka, siatkarka Developresu SkyRes Rzeszów: Chcę mocno pracować, aby stawać się lepszą siatkarką

fot. Developres SkyRes Rzeszów
fot. Developres SkyRes Rzeszów
Magdalena Grabka przed sezonem przeniosła się z 7R Solna Wieliczka do Developresu SkyRes Rzeszów. Już w pierwszym sezonie z nową ekipą zdobyła srebrny medal mistrzstw Polski. Zobaczcie co jeszcze powiedziała przyjmująca Developresu.
 
- Jakie masz odczucia po zdobyciu wicemistrzostwa Polski?
 
- Bardzo się cieszę, że nasza ciężka praca przez cały sezon przyniosła efekty i możemy nazywać się srebrnymi medalistkami mistrzostw Polski. Jednak wiadomo, że pozostaje niedosyt, zważając na okoliczności zakończenia ligi i przyznania nam tego tytułu.
 
Szkoda, że nie mogłyśmy zdobyć tego wicemistrzostwa bądź mistrzostwa, na które na pewno było stać naszą drużynę w normalnych warunkach, walcząc do ostatniego punktu na boisku.
- Jaki kolejny cel jest w twojej karierze? Co byś chciał osiągnąć?
 
- Ciężko mi podać jeden konkretny cel. Zawsze wyznaczam sobie ich kilka. Na pewno chcę mocno pracować, aby stawać się lepszą siatkarką, ciągle się poprawiać i piąć się w górę. Chciałabym, żeby mój zespół zdobywał najwyższe cele, a ja, żebym mogła w tym czynnie uczestniczyć i dołożyć własną cegiełkę do czegoś wielkiego, ale przede wszystkim chciałabym być zdrowa, to najważniejsze.
 
- W jaki sposób starasz się trzymać formę? Jakieś wskazówki dla kibiców?
 
- Robię wszystko, co tylko się da robić w domu lub na ogrodzie. Mąż się śmieje, że dom rozniosę, jak ta kwarantanna się szybko nie skończy. A tak poważnie, to staram się ruszać cały czas, dużo ćwiczę z siostrą „przed TV”, wykonując różne programy fitness. Jest tego naprawdę sporo na YouTubie, także serdecznie polecam wszystkim kibicom. Można czynnie, ale też przyjemnie spędzić czas, co by cały czas nie leżeć na kanapie. Oczywiście nasz niezawodny trener przygotowania fizycznego - Artur Płonka również nie dał nam o sobie zapomnieć, wysyłając nam rozpiskę ćwiczeń z użyciem gum, które również wykonuje w domowym zaciszu.Kochani kibice sposobów na ruch w domu jest naprawdę mnóstwo, można również pomóc żonie coś posprzątać i będzie petarda, także polecam!

- Gdzie spędzasz święta wielkanocne? Jakie masz tradycję w domu i czego Ci będzie brakować?
 
- Zawsze święta spędzam w domu, a zatem w Wieliczce z moją rodziną. To jest moment, kiedy mamy dużo czasu dla siebie i spędzamy go we wspólnym gronie. Uwielbiam ten czas, uwielbiam święta! Natomiast obecna sytuacja na świecie związana z wirusem niestety sporo zmienia. Przede wszystkim w tym roku nie będziemy mogli bezpiecznie pójść całą rodziną z koszyczkiem do święcenia, pomodlić się i spotkać w pełnym gronie z babciami i dziadkami. Nie połamiemy się tradycyjnie jajeczkiem i nie będziemy mogli być wszyscy razem. I właśnie tego najbardziej będzie mi brakować w te święta.
Czytaj także
Komentarze
Uwaga! Teraz komentarze są domyślnie ukryte, aby poprawić komfort korzystania z serwisu. Kliknij przycisk „Zobacz komentarze”, aby je wyświetlić i dołączyć do dyskusji.