PodkarpacieLIVE.pl - piłka nożna, siatkówka, żużel

Co wchodzi w skład ubezpieczenia domu i co powinna zawierać dobra polisa?

2025-09-29 16:07:31

Na rynku znajdziesz kilka rodzajów ubezpieczeń, które zabezpieczają nieruchomości. Ubezpieczenie murów i elementów stałych to polisa, którą często wymagają banki jako zabezpieczenie kredytu hipotecznego. Do tego właściciele mieszkań decydują się na wybór ubezpieczenia ruchomoś ...

Czytaj więcej...

Jak rower elektryczny trekkingowy wspiera zdrowie i redukuje stres

2025-09-29 15:02:14

Zdrowie to nie tylko spalanie kalorii Zdrowie nie polega jedynie na tym, "ile kalorii się spali", ale na tym, czy potrafimy na co dzień utrzymać energię, dobre samopoczucie i stabilny rytm życia. Właśnie tutaj rower elektryczny trekkingowy staje się idealnym narzędziem. ...

Czytaj więcej...

Chusteczki w pudełku - jak wybrać najlepsze do domu?

2025-09-24 21:03:15

Chusteczki w pudełku to praktyczny i estetyczny element wyposażenia każdego domu. Znajdują zastosowanie w wielu pomieszczeniach – od salonu i sypialni, po łazienkę i kuchnię. Dzięki wygodnej formie podania oraz łatwemu dostępowi, są nie tylko funkcjonalne, ale też pomagają utr ...

Czytaj więcej...

Maślan sodu - naturalne wsparcie jelit i całego układu trawiennego

2025-09-15 12:48:48

Czy wiesz, że jelita mają duży wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne? Z tego powodu bywają nazywane „drugim mózgiem”. Dlatego to ważne, aby dbać o ich prawidłowe funkcjonowanie. Maślan sodu to kwas tłuszczowy, który wspiera pracę jelit i ma wiele prozdrowotnych właściwoś ...

Czytaj więcej...

Sportowy styl w pracy - jak Apple Watch z paskiem sportowym pasuje do stylu smart casual

2025-09-12 20:02:41

Styl smart casual to dziś jeden z najczęściej wybieranych sposobów ubierania się w pracy, zarówno w korporacjach, jak i w mniejszych firmach. To połączenie swobody i elegancji, które pozwala wyglądać profesjonalnie, ale bez sztywności klasycznego garnituru. W tym kontekście Apple Watch ...

Czytaj więcej...

Rola jogi w redukcji stresu i poprawie koncentracji

2025-09-09 10:47:05

Joga to nie tylko trening fizyczny - wie o tym każdy, kto już rozpoczął własną praktykę. Dodatkowo - a może przede wszystkim - joga to także nieocenione wsparcie dla umysłu. To z kolei poprzez sprzężenie zwrotne wpływa na Twoje ciało - zobacz, jak działa ta magia! Joga jako natur ...

Czytaj więcej...

Nowoczesne altany ogrodowe - styl i funkcjonalość

2025-08-31 00:48:02

Wypoczynek w ogrodzie to dla wielu osób ulubiony sposób spędzania wolnego czasu. Aby móc w pełni wypocząć, warto zadbać o odpowiedni wystrój i wyposażenie. Ważne są meble ogrodowe, a także nowoczesne altany ogrodowe. Są nie tylko miejsce, w którym można schronić się przed słońcem ...

Czytaj więcej...

Dlaczego warto zdecydować się na rehabilitację nad morzem?

2025-08-29 14:32:14

Morski klimat ma udowodnione właściwości wspierające procesy regeneracji organizmu. Wielu pacjentów szuka alternatywy dla standardowej rehabilitacji w mieście, zwracając uwagę na nadmorskie ośrodki. Taka forma terapii może przynieść konkretne korzyści, choć nie jest odpowiednia dla ...

Czytaj więcej...

Najlepsze obuwie do gry na trawie i murawie

2025-08-29 14:08:01

Piłka nożna to sport, w którym sprzęt odgrywa ogromną rolę, a dobrze dobrane buty decydują o komforcie i skuteczności gry. W zależności od nawierzchni - naturalnej trawy czy sztucznej murawy - różne modele korków oferują optymalną przyczepność, stabilność i wygodę. W tym artykule ...

Czytaj więcej...

Jak skutecznie promować firmę offline?

2025-08-20 01:18:07

Nie da się ukryć, że ogromna część działań promocyjnych odbywa się obecnie w sieci. Jednak wcale nie oznacza to, że działania offline nie mają obecnie racji bytu. Wręcz przeciwnie! Odpowiednio dobrane przynoszą satysfakcjonujące rezultaty. Sprawdź więc, co możesz zrobić, aby skute ...

Czytaj więcej...

Panele podłogowe, płytki, czy deska? Jaka podłoga do kuchni i salonu w nowym domu?

2025-08-20 01:08:19

Wybór odpowiedniej podłogi do kuchni i salonu to jedna z kluczowych decyzji podczas wykańczania nowego domu. Ma ona wpływ nie tylko na estetykę wnętrza, ale także na jego funkcjonalność i trwałość. W salonie zazwyczaj zależy nam na przytulności i elegancji, natomiast w kuchni priorytet ...

Czytaj więcej...

Wada wzroku - jakie są rodzaje i jak je skutecznie korygować?

2025-08-13 17:51:33

Wada wzroku to problem z prawidłowym ogniskowaniem obrazu na siatkówce, który prowadzi do pogorszenia ostrości widzenia. Może być wrodzona lub nabyta, a jej nasilenie często zwiększa się wraz z wiekiem lub w wyniku przeciążenia narządu wzroku. Nieleczona wada wzroku wpływa nie tylko ...

Czytaj więcej...

Ubezpieczenie domu w budowie - kiedy i jak ubezpieczyć swoją inwestycję?

2025-08-02 09:45:16

Własny dom to dla wielu osób inwestycja życia. Przed finansowymi skutkami nieprzewidzianych zdarzeń, skutkujących jego uszkodzeniem lub zniszczeniem, chroni ubezpieczenie domu, również tego w budowie. Jak i kiedy ubezpieczyć swoją inwestycję? Czy ubezpieczenie nieruchomości w budowie ...

Czytaj więcej...

Dom czy mieszkanie? Porównanie co wybrać

2025-07-29 15:53:46

Decyzja o zakupie własnego lokum to jedna z najważniejszych w życiu. Wybór między domem a mieszkaniem budzi wiele emocji i wątpliwości. Każde z tych rozwiązań ma swoje zalety i ograniczenia, które mogą zupełnie inaczej wyglądać w zależności od stylu życia, możliwości finansow ...

Czytaj więcej...

Autentyczne pamiątki, które się sprzedają. Dlaczego sprzedawcy w całej Europie wybierają Suvenix

2025-07-23 18:36:45

Wystarczy jeden magnes na lodówce, by wróciły wspomnienia z letniego wyjazdu. Jeden kubek z nazwą miasta, który budzi sentyment podczas porannej kawy. Pamiątki - nawet najmniejsze - potrafią zakorzenić się w codziennym życiu. To nie tylko produkt, to emocja. A tam, gdzie są emocje, jest t ...

Czytaj więcej...

Common Business Card Design Mistakes to Avoid

2025-07-23 17:07:05

In a world where digital communication dominates, business cards might seem outdated. However, these small, printed pieces of paper are still one of the most powerful ways to leave a lasting impression. They represent your brand, convey professionalism, and can be the difference between a fleeti ...

Czytaj więcej...

Freebet bez depozytu – co to takiego? Jak obstawiać?

2025-07-22 22:57:01

Zaczynasz przygodę z zakładami bukmacherskimi, ale nie chcesz od razu ryzykować własnych pieniędzy? Freebet bez depozytu to idealne rozwiązanie na start – pozwala postawić pierwszy kupon całkowicie za darmo, a przy odrobinie szczęścia nawet wypłacić wygraną. W tym poradniku do ...

Czytaj więcej...

Kominki modułowe - szybka modernizacja salonu bez remontu

2025-07-22 11:07:43

Współczesne wnętrza coraz częściej łączą wygodę z estetyką, funkcjonalność z atmosferą, a nowoczesne technologie z klasycznymi akcentami. W tym kontekście kominki modułowe zyskują na znaczeniu jako rozwiązanie, które pozwala wprowadzić do salonu ciepło ognia i stylowy wygląd bez ...

Czytaj więcej...

Jakie okna kwalifikują się do dotacji w programie Czyste Powietrze?

2025-07-16 00:29:41

Program Czyste Powietrze cieszy się dużą popularnością wśród właścicieli domów jednorodzinnych. Oferuje on wsparcie finansowe na różne działania termomodernizacyjne – od wymiany źródła ciepła po docieplenie przegród zewnętrznych. Jednym z elementów, które mogą znacząco p ...

Czytaj więcej...

Technologia dla zapracowanych - co warto mieć pod ręką w dynamicznym trybie życia?

2025-07-14 21:01:49

W świecie, gdzie tempo dnia narzuca własne zasady, każdy błyskawiczny dostęp do wygody potrafi zadecydować o płynności pracy i poziomie komfortu. Technologiczne wsparcie stało się codziennością - nie tylko w biurze, lecz także w drodze, podczas spotkań czy w chwilach relaksu. Sprawdź, ...

Czytaj więcej...

Niższa liga

Wideo z meczów

Zdjęcia z meczów

PDK LIVE NA FB