Zakończony
ŁKS II Łódź 1
Świt Szczecin 1
II liga
Zakończony
Raków Częstochowa 2
Korona Kielce 0
Ekstraklasa
Zakończony
Wisłok Wiśniowa 2
Polonia Przemyśl 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Karpaty Krosno 2
Legion Pilzno 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Pres Grupa Deweloperska Toruń 54
Stelmet Falubaz Zielona Góra 36
PGE Ekstraliga
Zakończony
Stal Łańcut 6
Izolator Boguchwała 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Wisłoka Dębica 3
Sparta Kazimierza Wielka 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Podlasie Biała Podlaska 3
Świdniczanka Świdnik 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Stal Stalowa Wola 3
Sokół Kleczew 0
II liga
Zakończony
Lech Poznań 1
Arka Gdynia 1
Ekstraklasa
Zakończony
Bayersystem GKM Grudziądz 50
Fogo Unia Leszno 40
PGE Ekstraliga
Zakończony
Wisła Kraków 2
Chrobry Głogów 0
I liga
Zakończony
Cracovia II 1
Stal Kraśnik 2
III liga, gr. IV
Zakończony
Chełmianka Chełm 5
Star Starachowice 2
III liga, gr. IV
Zakończony
Śląsk II Wrocław 3
KKS 1925 Kalisz 2
II liga
Zakończony
Widzew Łódź 3
Lechia Gdańsk 1
Ekstraklasa
Zakończony
Korona II Kielce 3
Pogoń-Sokół Lubaczów 1
III liga, gr. IV
Zakończony
Igloopol Dębica 3
ŁKS Łowisko 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Cosmos Nowotaniec 7
Błażowianka Błażowa 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
Podhale Nowy Targ 3
Chojniczanka Chojnice 2
II liga
Zakończony
Avia Świdnik 1
Siarka Tarnobrzeg 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Naprzód Jędrzejów 0
Sokół Kolbuszowa Dolna 1
III liga, gr. IV
Zakończony
Czarni Połaniec 1
Wiślanie Skawina 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Sokół Nisko 2
LKS Czeluśnica 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
JKS Jarosław 7
Czarni Jasło 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Ekoball Stal Sanok 4
KS Wiązownica 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Błękitni Ropczyce 2
Stal Gorzyce 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Olimpia Grudziądz 2
Rekord Bielsko-Biała 0
II liga
Zakończony
KSZO Ostrowiec Świętokrzyski 4
Wisła II Kraków 3
III liga, gr. IV
Zakończony
Stal Mielec 1
Puszcza Niepołomice 1
I liga
Zakończony
Wieczysta Kraków 0
Miedź Legnica 1
I liga
Zakończony
Znicz Pruszków 1
Polonia Bytom 4
I liga
Zakończony
Górnik Zabrze 0
Zagłębie Lubin 2
Ekstraklasa
Zakończony
Polonia Warszawa 2
Górnik Łęczna 1
I liga
Zakończony
Piast Gliwice 0
GKS Katowice 0
Ekstraklasa
Zakończony
Warta Poznań 0
Sandecja Nowy Sącz 0
II liga
Zakończony
Polonia Piła 31
Abramczyk Polonia Bydgoszcz 58
Metalkas 2. Ekstraliga
Zakończony
GKS Tychy 0
Ruch Chorzów 4
I liga
Zakończony
Wisła Płock 0
Motor Lublin 4
Ekstraklasa
Zakończony
Aluron CMC Warta Zawiercie 3
Bogdanka LUK Lublin 1
PlusLiga - faza play-off
Zakończony
Innpro ROW Rybnik 41
Hunters PSŻ Poznań 49
Metalkas 2. Ekstraliga
Zakończony
Pogoń Siedlce 1
Stal Rzeszów 2
I liga
Zakończony
Zagłębie Sosnowiec 0
Hutnik Kraków 2
II liga
Zakończony
Krono-Plast Włókniarz Częstochowa 31
Gezet Stal Gorzów 59
PGE Ekstraliga
Zakończony
Bruk-Bet Termalica Nieciecza 0
Legia Warszawa 1
Ekstraklasa
Zakończony
Unia Skierniewice 2
Resovia 1
II liga
Zakończony
Orlen Oil Motor Lublin 55
Betard Sparta Wrocław 35
PGE Ekstraliga
Dziś, 18:30
Odra Opole -
Pogoń Grodzisk Mazowiecki -
I liga
Dziś, 18:30
Śląsk Wrocław -
ŁKS Łódź -
I liga
Dziś, 19:00
Cracovia -
Radomiak Radom -
Ekstraklasa

Fotel obrotowy. Fotele obrotowe na miarę pleców

Fotel obrotowy to niezbędny element Twojego domu i biura, który powinien być dobrany do Twojej sylwetki. Dobre fotele obrotowe to skarb dla pleców.

Fotel obrotowy – dla dorosłych i dla dzieci

Fotel obrotowy stanowi jeden z najniezbędniejszych elementów wyposażenia domu i biura. W domu przydadzą się dzieciom odrabiającym lekcje, ale też rodzicom, którzy pracują zdalnie. W biurze to – wiadomo – niezbędnik do pracy przy biurku. Fotel obrotowy fotelowi nierówny, dlatego tak istotne jest, aby dobrać ten mebel do siebie. Dzięki temu zadbasz o siebie, o swój stan zdrowia, czyli przede wszystkim o kręgosłup.

fotel obrotowy - fotele obrotowe

Wysokiej jakości fotele obrotowe

Wysokiej jakości fotele obrotowe zapewniają odpowiednią pozycję podczas pracy przy biurku czy przy komputerze. Co rozumiemy przez określenie „wysokiej jakości”? W zasadzie wszystkie elementy, z jakich składa się fotel obrotowy, zaczynając od podłokietników, a na wykorzystanych materiałach kończąc.

Dobrej jakości fotel obrotowy musi być dopasowany do Twoich potrzeb. Zatem niezbędne jest dopasowanie jego wysokości i poszczególnych elementów do Twojej sylwetki, wagi, wzrostu.

Wybierając fotel obrotowy, pamiętaj o tym, aby zwrócić uwagę na to, jak wygląda siedzisko. Po pierwsze czy da się go regulować i ustawiać na odpowiedniej wysokości tak, aby nogi były zgięte w kolanach pod kątem 90 stopni, a całe stopy mogły się popierać na podłożu. Po drugie czy jego rant schodzący na zewnątrz jest lekko zaokrąglony, spływający. Jeśli tak jest, to Twoje nogi (dokładniej miejsce pod kolanami) nie będą otarte, a Tobie będzie się po prostu wygodnie siedziało.

W przypadku materiałów postaw na takie, które przepuszczają powietrze.

fotele obrotowe - fotel obrotowy

Fotel obrotowy – niezbędne elementy

Koniecznie zwróć też uwagę na to, aby fotel obrotowy, który chcesz kupić, miał podłokietniki. Fotel bez nich nie powinien stanąć przy Twoim biurku, ponieważ nie jest to rozwiązanie, którego oczekiwałaby Twoja sylwetka. Podtrzymywanie łokci podczas pracy to niezwykle ważna kwestia, dzięki której całe ramiona będą lepiej pracować. Jeśli nie chcesz dopuścić do bólu ramion (i to nie tylko w ciągu jednego dnia pracy, ale także w perspektywie przyszłości), staraj się utrzymywać łokcie na podłokietnikach w ciągu całego czasu pracy – bez względu na to, czy piszesz na klawiaturze, czy używasz myszki.

Dobre fotele obrotowe powinny również posiadać wygodne oparcie, aby plecy przez cały czas pracy powinny być oparte. Ważne jest także oparcie dla głowy.

 

Wybierz odpowiedni fotel obrotowy

Wybierz dobry fotel obrotowy, jeśli codziennie spędzasz kilka godzin przed komputerem – jeśli to Twoja praca, jeśli jesteś miłośnikiem gier komputerowych. Wybierz dobry fotel obrotowy także wtedy, gdy to Twoje dziecko w wieku szkolnym spędza sporo czasu przy biurku (a zapewne tak jest). Długie godziny spędzane przy biurku lub przed komputerem negatywnie wpływają na sylwetki dzieci. Oczywiście na sylwetki dorosłych też, jednak w przypadku dzieci jest to o tyle szczególne, że sylwetki dzieci są cały czas w fazie kształtowania.

Czytaj także