Zakończony
Chrobry Głogów 1
ŁKS Łódź 1
Baraże o awans do Ekstraklasy
Zakończony
Wieczysta Kraków 3
Polonia Warszawa 2
Baraże o awans do Ekstraklasy
Zakończony
Pogoń-Sokół Lubaczów 3
Star Starachowice 1
III liga, gr. IV
Zakończony
Sokół Nisko 2
Błażowianka Błażowa 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Krono-Plast Włókniarz Częstochowa 42
Betard Sparta Wrocław 48
PGE Ekstraliga
Zakończony
Orlen Oil Motor Lublin 44
Bayersystem GKM Grudziądz 46
PGE Ekstraliga
Zakończony
Wisłok Wiśniowa 3
Stal Łańcut 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
Chojniczanka Chojnice 2
Rekord Bielsko-Biała 0
II liga
Zakończony
Hutnik Kraków 0
Stal Stalowa Wola 1
II liga
Zakończony
KKS 1925 Kalisz 2
Unia Skierniewice 1
II liga
Zakończony
Podbeskidzie Bielsko-Biała 2
Podhale Nowy Targ 1
II liga
Zakończony
Sandecja Nowy Sącz 1
Zagłębie Sosnowiec 0
II liga
Zakończony
Świt Szczecin 0
Olimpia Grudziądz 1
II liga
Zakończony
Warta Poznań 2
Resovia 2
II liga
Zakończony
ŁKS II Łódź 1
Sokół Kleczew 2
II liga
Zakończony
Podlasie Biała Podlaska 2
Wisła II Kraków 3
III liga, gr. IV
Zakończony
JKS Jarosław 3
Polonia Przemyśl 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Ekoball Stal Sanok 1
Izolator Boguchwała 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
Czarni Jasło 2
ŁKS Łowisko 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Błękitni Ropczyce 1
Legion Pilzno 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
Cosmos Nowotaniec 2
Karpaty Krosno 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
GKS Jastrzębie 0
Śląsk II Wrocław 3
II liga
Zakończony
Korona II Kielce 4
Wiślanie Skawina 1
III liga, gr. IV
Zakończony
Czarni Połaniec 2
Avia Świdnik 3
III liga, gr. IV
Zakończony
Wisłoka Dębica 1
Chełmianka Chełm 2
III liga, gr. IV
Zakończony
Siarka Tarnobrzeg 5
Cracovia II 6
III liga, gr. IV
Zakończony
Świdniczanka Świdnik 0
Sokół Kolbuszowa Dolna 1
III liga, gr. IV
Zakończony
KSZO Ostrowiec Świętokrzyski 2
Sparta Kazimierza Wielka 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Naprzód Jędrzejów 0
Stal Kraśnik 3
III liga, gr. IV
Zakończony
Igloopol Dębica 9
Stal Gorzyce 0
IV liga podkarpacka
Dziś, 13:00
ZKS Stal Rzeszów -
Abramczyk Polonia Bydgoszcz -
Metalkas 2. Ekstraliga
Dziś, 15:15
Innpro ROW Rybnik -
Cellfast Wilki Krosno -
Metalkas 2. Ekstraliga
Dziś, 17:00
Pres Grupa Deweloperska Toruń -
Gezet Stal Gorzów -
PGE Ekstraliga
Dziś, 18:00
LKS Czeluśnica -
KS Wiązownica -
IV liga podkarpacka
Dziś, 19:30
Stelmet Falubaz Zielona Góra -
Fogo Unia Leszno -
PGE Ekstraliga
Dziś, 20:45
Wieczysta Kraków -
Chrobry Głogów -
Baraże o awans do Ekstraklasy

Orbitrek w treningu piłkarskim. Jaki sprzęt treningowy dla piłkarza?

Koronawirus skutecznie sparaliżował nasze życie, zarówno pod względem towarzyskim, jak i zawodowym, czy sportowym.

Kwarantanna oraz zakaz wychodzenia na zewnątrz i ćwiczenia na świeżym powietrzu daje się już skutecznie we znaki. Z tego powodu najlepszym wyjściem z tej patowej sytuacji jest trening w domu. Piłkarze, którzy przyzwyczajeni są do intensywnych treningów, powinni zainwestować w sprzęt, który pozwoli im zachować obecną kondycję. Jednym z najlepszych sprzętów do treningu piłkarskiego jest orbitrek. Czym powinien kierować się piłkarz podczas jego wyboru?

Orbitrek, czyli maszyna, dzięki której trenujemy całe ciało

Podczas treningu na orbitreku angażowane są górne i dolne partie mięśni naszego ciała, głównie ramion, pleców, ud, łydek i pośladków. Taki trening skutecznie spala kalorie, a także wzmacnia mięśnie. Dla piłkarza najważniejsze jest utrzymanie najlepszej kondycji, dlatego orbitrek jest najbardziej skutecznym sprzętem treningowym dla piłkarza.

Czym kierować się podczas wyboru orbitreka?

Orbitrek jest urządzeniem, dzięki któremu możemy trenować wszystkie partie naszego ciała. Coraz częściej włącza się ćwiczenia na orbitreku do treningu piłkarskiego, a dziś w czasach pandemii jest do doskonała metoda do zachowania jak najlepszej kondycji. Podczas zakupu orbitreka powinniśmy zwrócić uwagę na:

  1. rodzaj hamowania – wyróżnia się hamowanie mechaniczne, magnetyczne i elektromagnetyczne.
  2. rozmiar – czyli dobór odpowiednich parametrów użytkownika, takich jak rozstaw stóp, długość i wysokość kroku.
  3. napęd – przedni, bądź tylny.

Gdzie najlepiej kupić orbitrek?

W obecnych czasach zakup sprzętu sportowego możliwy jest wyłącznie przez internet, ponieważ większość sklepów stacjonarnych została zamknięta z powodu trwającej pandemii. Właśnie dlatego najlepiej jest postawić na internetowy sklep sportowy, który cieszy się powszechnym uznaniem. Takim sklepem z pewnością jest prosportowy.pl, w którym znaleźć możemy sprzęt sportowy o najwyższej jakości, w atrakcyjnie niskich cenach.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o zakupie sprzętu do domowego treningu, koniecznie przeczytaj - Na co zwrócić uwagę przy kupnie bieżni magnetycznej?

Czytaj także