https://stalrzeszow.pl/stal-rzeszow-rakow-czestochowa-w-i-rundzie-fortuna-pucharu-polski/


Wydarzenia - zdrowie

Halluksy - skąd się biorą i jak się ich pozbyć?
2021-03-11 20:03:27
Halluks jest najczęściej występującą deformacją w obrębie stopy dotykającą 2–4% populacji. Znacznie częściej występuje u kobiet (7–9 razy częściej). Może mieć początek już w wieku młodzieńczym i występować obustronnie w różnym stopniu zaawansowania. Haluks (hallu ...
Czytaj więcej
Proste sposoby na odporność – 6 naszych rozwiązań
2021-01-12 13:14:36
Jesienią i zimą bardziej myślimy o naszym układzie odpornościowym. Zastanawiamy się nad tym, czy uda nam się uniknąć przeziębienia i jak wzmocnić swój organizm. Tak naprawdę często wystarczy zmienić kilka nawyków, by cieszyć się pełnią zdrowia.   O swoją odporność powin ...
Czytaj więcej
Dlaczego potrzebne są nam antyoksydanty?
2020-10-18 16:50:55
Według najnowszych badań za proces starzenia oraz choroby cywilizacyjne obwinia się głównie tak zwany stres oksydacyjny, czyli brak równowagi między oksydantami i antyoksydantami. Stres oksydacyjny oznacza dużą ilość komórek uszkodzonych przez wolne rodniki. Wolne rodniki, czyli reaktywn ...
Czytaj więcej
Wolumetria twarzy kwasem hialuronowym – na czym polega, jakie niedoskonałości poprawia?
2020-10-15 18:53:14
Gdy na twarzy pojawiają się oznaki starzenia, policzki opadają, a zmarszczki pokrywają coraz większą powierzchnię skóry, być może szukasz rozwiązania w gabinetach medycyny estetycznej. Jeśli nie chcesz decydować się na ingerencję chirurga, sprawdź szczegóły dotyczące bezoperacyjne ...
Czytaj więcej
Zalety posiadania drabinki gimnastycznej w domu
2020-08-28 16:08:41
Regularna aktywność sportowa stanowi niezbędny element w utrzymaniu zdrowia. Nie tylko poprawia kondycję, lecz także pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu i zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu chorób. Ćwiczenia wykonywane w domu to znaczne ułatwienie, szczególnie dla osób, ...
Czytaj więcej
Sauna niejedno ma imię
2020-08-28 19:08:41
Bardzo często na portalach promujących zdrowy tryb życia pojawiają się zalecenia, by w celu budowania odporności korzystać regularnie z sauny. Jest to jak najbardziej słuszne, ale trzeba też wiedzieć jak korzystać. I z jakiej sauny. Podstawowe rodzaje saun W każdym liczącym się hotel ...
Czytaj więcej
Liposukcja Rzeszów
2020-08-17 09:01:52
Liposukcja cieszy się coraz większą popularnością wśród pań i panów w różnym wieku. Na czym polega taki zabieg, jakie są jego największe zalety i kiedy w szczególności warto zdecydować się takie rozwiązanie? Poniżej najistotniejsze informacje. Zapraszamy do lektury! Warto zaczą ...
Czytaj więcej
Jak schudnąć szybko i skutecznie? Oto 4 sprawdzone sposoby
2020-07-29 21:57:15
Lato w pełni, a Tobie nadal nie udało się osiągnąć wymarzonej sylwetki? Sezonowe sukienki są zbyt opięte, a Ty czujesz się niekomfortowo ze swoim wyglądem? Masz jeszcze szansę, aby zrzucić kilka kilogramów i osiągnąć zaplanowaną wagę. Poniżej kilka sprawdzonych sposobów, dzięki ...
Czytaj więcej
Kup rowery elektryczne, dzięki którym unikniesz komunikacji miejskiej
2020-06-23 14:06:56
Trudno w dzisiejszych czasach wyobrazić sobie scenariusz, w którym zniknęłyby samochody oraz komunikacja miejska. Jednakże wyżej wymienione udogodnienia przynoszą na co dzień wiele kłopotów oraz frustracji.   Zakorkowane ulice oraz tłoki w środkach miejskiego transportu to już c ...
Czytaj więcej
Trening siłowy w domu - Trening dla domatora
2020-06-23 21:52:17
Kochasz sport i bez treningu nie wyobrażasz sobie życia? Nic straconego, bowiem efektywne ćwiczenia można wykonywać regularnie bez wychodzenia z domu. Trening domatora, bo o nim mowa, to trening z użyciem prostego sprzętu lub bazowanie na ćwiczeniach bez sprzętu, z wykorzystaniem jedynie w ...
Czytaj więcej
Dobór odpowiedniego sprzętu rehabilitacyjnego do domu
2020-05-27 11:05:24
Postęp technologiczny jest tym elementem, który śmiało wkracza w bardzo różne sfery życia. Jedną z nich jest możliwość rehabilitowania się po przebytych urazach mechanicznych lub też w przebiegu różnych chorób. Współcześnie do dyspozycji osób borykających się z różnymi ur ...
Czytaj więcej
Dieta dla sportowca – co jeść gdy trenujesz?
2020-05-14 10:23:10
 Racjonalne odżywianie jest jednym z podstawowych czynników, jakie decydują o wynikach sportowych. U osób uprawiających sport, zwłaszcza wyczynowy, występuje większe zapotrzebowanie na wszystkie składniki pokarmowe: białko, węglowodany, tłuszcze oraz witaminy i minerały. Dla każde ...
Czytaj więcej
Jaki materac będzie najlepszy, kiedy bolą plecy?
2020-04-19 07:24:29
Ból kręgosłupa to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która potrafi człowieka wyłączyć nawet na kilka dni z życia towarzyskiego i zawodowego. Na bóle pleców skarżą się dzisiaj coraz młodsze osoby, a może być to spowodowane zarówno siedzącym trybem pracy, jak i niewłaściwie dopaso ...
Czytaj więcej
Orbitrek w treningu piłkarskim. Jaki sprzęt treningowy dla piłkarza?
2020-04-14 21:26:20
Koronawirus skutecznie sparaliżował nasze życie, zarówno pod względem towarzyskim, jak i zawodowym, czy sportowym. Kwarantanna oraz zakaz wychodzenia na zewnątrz i ćwiczenia na świeżym powietrzu daje się już skutecznie we znaki. Z tego powodu najlepszym wyjściem z tej patowej sy ...
Czytaj więcej
Profesjonalne centrum fizjoterapii
2020-03-19 06:53:49
Wszelkiego rodzaju terapie po urazach najlepiej jest przeprowadzać w doświadczonym centrum fizjoterapii, które zatrudnia specjalistów z wieloletnim stażem. Sprawdź więc, gdzie zgłosić się z problemami, aby jak najszybciej uzyskać niezbędną pomoc. Dlaczego warto korzystać z fizjo ...
Czytaj więcej
Oleje CBD. Nowe rozwiązanie na stres i depresję
2020-03-12 11:03:32
Olej CBD, czyli kannabidiol, olej ekstrahowany z konopii siewnych, to coraz bardziej popularne rozwiązanie na wiele dolegliwości. Wyjaśniamy dlaczego warto sięgać po tego typu produkty.   Stany lękowe, reumatoidalne zapalenie stawów, bezsenność, uzależnienie od nikotyny czy trądz ...
Czytaj więcej
1