Koniec meczu
Sokół Kolbuszowa Dolna 2
Czarni Połaniec 1
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Radomiak Radom 2
Wieczysta Kraków 1
Ekstraklasa
Koniec meczu
Polonia Bytom 4
Warta Poznań 3
I liga
Koniec meczu
Znicz Pruszków 1
Resovia 0
II liga
Koniec meczu
Pogoń Szczecin 0
Legia Warszawa 1
Ekstraklasa
Koniec meczu
Odra Opole 0
Arka Gdynia 1
I liga
Koniec meczu
JKS Jarosław 3
Moravia Morawica 2
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Wiślanie Skawina 1
KS Goczałkowice-Zdrój 2
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Podhale Nowy Targ 3
Śląsk II Wrocław 1
II liga
Koniec meczu
Hetman Zamość 2
Pogoń-Sokół Lubaczów 2
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Legia II Warszawa 0
Stal Stalowa Wola 2
II liga
Koniec meczu
Podlasie Biała Podlaska 3
Jagiellonia II Białystok 4
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Bruk-Bet Termalica II Nieciecza 1
AKS Busko-Zdrój 6
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Jagiellonia Białystok 1
Korona Kielce 0
Ekstraklasa
Koniec meczu
Lechia Gdańsk 0
Pogoń Grodzisk Mazowiecki 3
I liga
Koniec meczu
Pogoń Siedlce 1
ŁKS Łódź 1
I liga
Koniec meczu
Stal Rzeszów 1
Chrobry Głogów 5
I liga
Koniec meczu
Górnik Zabrze 2
Śląsk Wrocław 1
Ekstraklasa
Koniec meczu
Świt Szczecin 2
Górnik Łęczna 3
II liga
Koniec meczu
Zawisza Bydgoszcz 1
Sokół Kleczew 1
II liga
Koniec meczu
Sandecja Nowy Sącz 0
Hutnik Kraków 0
II liga
Koniec meczu
Lechia Zielona Góra 1
Rekord Bielsko-Biała 1
II liga
Koniec meczu
Lech Poznań 0
Cracovia 0
Ekstraklasa
Koniec meczu
Bruk-Bet Termalica Nieciecza 2
Ruch Chorzów 0
I liga
Koniec meczu
Raków Częstochowa 1
Wisła Płock 2
Ekstraklasa
Koniec meczu
Avia Świdnik 4
Olimpia Grudziądz 1
II liga
Koniec meczu
Unia Skierniewice 1
Stal Mielec 2
I liga
Koniec meczu
Widzew Łódź 2
Motor Lublin 2
Ekstraklasa
Koniec meczu
Puszcza Niepołomice 0
Polonia Warszawa 1
I liga
Koniec meczu
Chojniczanka Chojnice 0
GKS Tychy 1
II liga
Koniec meczu
Wisła Kraków 2
GKS Katowice 1
Ekstraklasa
Koniec meczu
Zagłębie Lubin 2
Piast Gliwice 0
Ekstraklasa
Koniec meczu
Miedź Legnica 1
Podbeskidzie Bielsko-Biała 1
I liga
Jutro, 19:00
Lech Poznań -
Aarhus GF -
Liga Mistrzów - eliminacje
Jutro, 20:00
Górnik Zabrze -
Fenerbahce -
Liga Mistrzów - eliminacje
30.07, 19:30
Valletta FC -
Raków Częstochowa -
Liga Konferencji - eliminacje
30.07, 20:30
GKS Katowice -
MSK Zilina -
Liga Konferencji - eliminacje

Objawy ciąży – jak rozpoznać, że zostaniesz mamą?

Kobieta, która stara się o dziecko, pilnie wyczekuje takich objawów ciąży jak mdłości czy zgaga. Tymczasem pierwsze oznaki wczesnej ciąży w niczym nie przypominają tych „typowo” ciążowych. Łatwo je przeoczyć, a nawet pomylić z infekcją. Czego można się spodziewać, zanim wykona się test ciążowy?

Czy zapłodnienie jest odczuwalne?

Byłoby idealnie, gdyby moment zapłodnienia dało się wyczuć. Oczywiście, tak się nie dzieje – stąd tyle przypadków, w których ciąża była niespodzianką. Można zwiększyć szansę na zapłodnienie, starając się o dziecko w dni płodne i nieco ułatwiając pracę plemnikom poprzez wspólny orgazm – którego skurcze przyspieszają ich drogę – a także zatrzymując w drogach rodnych na kilka chwil nasienie, np. w odpowiedniej pozycji, z uniesioną miednicą.

Ból kilka dni po stosunku

Pierwszym sygnałem, który może świadczyć o tym, że mogło dojść do zapłodnienia, jest dyskomfort, podobny nieco do bólu miesiączkowego, który da się wyczuć kilka dni po stosunku. Co ciekawe, niektóre kobiety odczuwają ból wyraźniej po jednej stronie, co może wskazać, z którego jajnika pochodzi zapłodniona komórka jajkowa.

Plamienie implantacyjne

Między 6 a 13 dniem od zapłodnienia może także dojść do plamienia implantacyjnego. Może ono być skąpe i delikatne, niemal ledwie zauważalne, a może także przypominać początek miesiączki. Może trwać od kilku godzin do trzech dni. Dochodzi do niego, kiedy zarodek zagnieżdża się w błonie śluzowej macicy, powodując delikatne uszkodzenia naczyń krwionośnych. W tym czasie może też dochodzić do wyżej wspomnianego lekkiego dyskomfortu. Dla wielu kobiet jest to mylący sygnał, skutecznie oddalający nadzieję o ciąży. Tymczasem może być jednym z jej pierwszych objawów!

Wzrost temperatury ciała

Kiedy kilka dni po stosunku nagle pogarsza się samopoczucie, odczuwa się zwiększone zmęczenie, a najprostsze czynności zaczynają powodować nadmierne pocenie – to wcale nie musi oznaczać infekcji, a… ciążę! Wiąże się to ze wzrostem temperatury ciała. Jaka temperatura we wczesnej ciąży powinna wzbudzić ciekawość? Można to nazwać stanem podgorączkowym – waha się zwykle między 37 a 37,5 stopnia. Jeśli w okresie starań o dziecko prowadziło się wykres temperatury i nagle doszło do jej wzrostu, który utrzymuje się do terminu miesiączki, a nawet po nim – można przypuszczać, że doszło do zapłodnienia.

Ból piersi

Kolejnym dość wczesnym objawem ciąży może być ból i wrażliwość piersi. Może się on objawiać dyskomfortem pod wpływem dotyku, a może się również pojawiać nagle, jako uczucie mrowienia. Wiąże się to poszerzaniem naczyń krwionośnych i zwiększonym dopływem krwi do piersi, spowodowanym przez hormony. Zmienia się także kolor brodawek – stają się ciemniejsze. Taki dyskomfort może się pojawić około 4 tygodni od zapłodnienia.

Nie każda kobieta miewa takie same objawy. Niektóre nie mają ich w ogóle, inne odczuwają wszystkie. Ważne jest, by w okresie starań o dziecko bacznie obserwować swój organizm, by w razie ciąży nie dopuścić do żadnych zaniedbań.

Czytaj także