Koniec meczu
Republika Zielonego Przylądka 0
Arabia Saudyjska 0
gr. H - MŚ 2026
Koniec meczu
Urugwaj 0
Hiszpania 1
gr. H - MŚ 2026
Koniec meczu
Egipt 1
Iran 1
gr. G - MŚ 2026
Koniec meczu
Nowa Zelandia 1
Belgia 5
gr. G - MŚ 2026
Koniec meczu
Wisła Kraków 3
Bruk-Bet Termalica Nieciecza 4
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Puszcza Niepołomice 3
Star Starachowice 0
Mecze sparingowe
Koniec meczu
MFK Liptovsky Mikulas 2
Podhale Nowy Targ 0
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Widzew Łódź 4
Stal Rzeszów 0
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Motor Lublin 3
Dinamo Bukareszt 1
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Cellfast Wilki Krosno 43
ZKS Stal Rzeszów 47
Metalkas 2. Ekstraliga
Koniec meczu
Chorwacja 2
Ghana 1
gr. L - MŚ 2026
Koniec meczu
Panama 0
Anglia 2
gr. L - MŚ 2026
Koniec meczu
DR Konga 3
Uzbekistan 1
gr. K - MŚ 2026
Koniec meczu
Kolumbia 0
Portugalia 0
gr. K - MŚ 2026
Koniec meczu
Algieria 3
Austria 3
gr. J - MŚ 2026
Koniec meczu
Jordania 1
Argentyna 3
gr. J - MŚ 2026
Koniec meczu
Moonfin Magnus Ostrów Wielkopolski 41
Polonia Piła 49
Metalkas 2. Ekstraliga
Koniec meczu
Stelmet Falubaz Zielona Góra 40
Orlen Oil Motor Lublin 50
PGE Ekstraliga
Koniec meczu
Gezet Stal Gorzów 37
Fogo Unia Leszno 53
PGE Ekstraliga
Koniec meczu
RPA 0
Kanada 1
Mistrzostwa Świata 2026
Koniec meczu
Brazylia 2
Japonia 1
Mistrzostwa Świata 2026
Koniec meczu
Niemcy 1
Paragwaj 1
Mistrzostwa Świata 2026
Koniec meczu
Holandia 1
Maroko 1
Mistrzostwa Świata 2026
Koniec meczu
Wybrzeże Kości Słoniowej 1
Norwegia 2
Mistrzostwa Świata 2026
Koniec meczu
Francja 3
Szwecja 0
Mistrzostwa Świata 2026
Koniec meczu
Meksyk 2
Ekwador 0
Mistrzostwa Świata 2026
Koniec meczu
Wisła Kraków 4
Puszcza Niepołomice 0
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Stal Mielec 1
Podhale Nowy Targ 5
Mecze sparingowe
Koniec meczu
Anglia 2
DR Konga 1
Mistrzostwa Świata 2026
Koniec meczu
Belgia 3
Senegal 2
Mistrzostwa Świata 2026
Koniec meczu
USA 2
Bośnia i Hercegowina 0
Mistrzostwa Świata 2026
Dziś, 21:00
Hiszpania -
Austria -
Mistrzostwa Świata 2026
Jutro, 01:00
Portugalia -
Chorwacja -
Mistrzostwa Świata 2026
Jutro, 05:00
Szwajcaria -
Algieria -
Mistrzostwa Świata 2026
Jutro, 20:00
Australia -
Egipt -
Mistrzostwa Świata 2026
04.07, 00:00
Argentyna -
Republika Zielonego Przylądka -
Mistrzostwa Świata 2026
04.07, 03:30
Kolumbia -
Ghana -
Mistrzostwa Świata 2026
04.07, 19:00
Kanada -
Maroko -
Mistrzostwa Świata 2026

Zbigniew Dąbek: Powinniśmy dziękować Bogu za to co mamy

Zbigniew Dąbek uważa, że powinno zmienić się nastawienie ludzi do świata. (fot. archiwum)
Zbigniew Dąbek uważa, że powinno zmienić się nastawienie ludzi do świata. (fot. archiwum)
- Wyobrażam sobie grę w systemie sobota-środa-sobota, ale nie częściej - powiedział nam Zbigniew Dąbek. Trener przygotowania motorycznego Stali Rzeszów opowiedział również o tym jak wyglądają treningi, jak powinien zakończyć się sezon oraz o tym czy koronawirus zmieni piłkę nożną.
 
- Przerwy całkowitej nie ma, bo wysyłam zawodnikom indywidualne treningi siłowe, prewencyjne i biegowe. Każdy z piłkarzy dostał po dwa kettelbelle oraz talerze obciążeniowe, paraletkę, skakankę, gumy oraz zestaw do automasażu. Resztę czasu poświęcam na naukę - mówi nam Zbigniew Dąbek, trener przygotowania motorycznego w Stali Rzeszów. - Poandto czytam książki i sam trenuję, dwubój olimpijski, który stał się moją pasją. Olimpiada przełożona to mam rok dłużej na przygotowania - dodaje z uśmiechem.
 
Zapytaliśmy się przedstawiciela Stali Rzeszów czy dużo czasu poświęcają na treningi. - Dzięki systemowi Catapult mamy dokładną analizę wartości zawodników. W tym okresie przejściowym skupiamy się na najbardziej istotnych wartościach podczas meczu czyli szybkim biegu (<19,8 km/h) oraz sprincie (<25,2km/h).Trener Marcin Wołowiec oczekuje od nas, aby te wartości systematycznie rosły. Mamy grupę bardzo ambitnych zawodników, którzy są profesjonalistami i my jako sztab bardzo się z tego powodu cieszymy. Nie mniej jednak, jak już wspomniałem będziemy od nich oczekiwać coraz więcej - mówił były obrońca.
 
Zbigniew Dąbek powiedział nam również kiedy jego zdaniem piłkarze powinni wrócić do gry. - W momencie aż dostaniemy pozwolenie z PZPN. Wyobrażam sobie grę w systemie sobota-środa-sobota, ale nie częściej - mówi członek sztabu szkoleniowego Marcina Wołowca.
 
Co w przypadku, gdyby sezonu nie udało się dograć do końca. - Zakończenie rozgrywek z bieżącym układem tabeli z awansami, ale bez spadków. Podoba mi się system Championship. 24 zespoły - 46 meczów plus baraże - mówi nam Dąbek.
 
Na koniec zapytaliśmy, czy jego zdaniem koronawirus na dobre zmieni piłkę nożną. - Trudne pytanie, nie znam na niej odpowiedzi. Na pewno powinno zmienić się nastawienie i relację międzyludzkie. Dzisiaj jesteśmy zdrowi, mamy pracę, co jeść, gdzie spać, a jutro może to się już zmienić. Moim zdaniem powinniśmy dziękować Bogu za to co mamy i doceniać więcej, a nie narzekać - zakończył Zbigniew Dąbek.
Czytaj także
Komentarze
Uwaga! Teraz komentarze są domyślnie ukryte, aby poprawić komfort korzystania z serwisu. Kliknij przycisk „Zobacz komentarze”, aby je wyświetlić i dołączyć do dyskusji.