Zakończony
Puszcza Niepołomice 1
ŁKS Łódź 0
I liga
Zakończony
Arka Gdynia 2
Bruk-Bet Termalica Nieciecza 3
Ekstraklasa
Zakończony
LKS Czeluśnica 2
ŁKS Łowisko 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Igloopol Dębica 2
Czarni Jasło 3
IV liga podkarpacka
Zakończony
Sokół Nisko 3
KS Wiązownica 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Błękitni Ropczyce 4
Polonia Przemyśl 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
JKS Jarosław 3
Stal Gorzyce 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
Ekoball Stal Sanok 3
Błażowianka Błażowa 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Cosmos Nowotaniec 1
Izolator Boguchwała 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
Wisłok Wiśniowa 1
Legion Pilzno 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Stal Łańcut 0
Karpaty Krosno 3
IV liga podkarpacka
Zakończony
Abramczyk Polonia Bydgoszcz 62
H. Skrzydlewska Orzeł Łódź 28
Metalkas 2. Ekstraliga
Zakończony
Korona II Kielce 2
Czarni Połaniec 1
III liga, gr. IV
Zakończony
Sokół Kolbuszowa Dolna 2
Wiślanie Skawina 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Zagłębie Sosnowiec 3
KKS 1925 Kalisz 0
II liga
Zakończony
Karpaty Krosno 4
Wisłok Wiśniowa 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
Unia Skierniewice 2
Chojniczanka Chojnice 3
II liga
Jutro, 12:00
Cracovia II -
KSZO Ostrowiec Świętokrzyski -
III liga, gr. IV
Jutro, 12:00
Wisła II Kraków -
Pogoń-Sokół Lubaczów -
III liga, gr. IV
Jutro, 12:00
Polonia Przemyśl -
Ekoball Stal Sanok -
IV liga podkarpacka
Jutro, 12:45
Podhale Nowy Targ -
Warta Poznań -
II liga
Jutro, 14:00
Błażowianka Błażowa -
JKS Jarosław -
IV liga podkarpacka
Jutro, 15:00
Sokół Kleczew -
Sandecja Nowy Sącz -
II liga
Jutro, 16:00
Avia Świdnik -
Wisłoka Dębica -
III liga, gr. IV
Jutro, 16:00
Cosmos Nowotaniec -
Legion Pilzno -
IV liga podkarpacka
Jutro, 16:00
ŁKS Łowisko -
Stal Łańcut -
IV liga podkarpacka
Jutro, 17:00
Rekord Bielsko-Biała -
Świt Szczecin -
II liga
Zakończony
Stal Stalowa Wola 3
GKS Jastrzębie 0
II liga
Jutro, 17:00
Śląsk II Wrocław -
ŁKS II Łódź -
II liga
Jutro, 17:00
Chełmianka Chełm -
Naprzód Jędrzejów -
III liga, gr. IV
Jutro, 17:00
Star Starachowice -
Podlasie Biała Podlaska -
III liga, gr. IV
Jutro, 17:30
Bruk-Bet Termalica Nieciecza -
Lechia Gdańsk -
Ekstraklasa
Jutro, 17:30
Cracovia -
Korona Kielce -
Ekstraklasa
Jutro, 17:30
Górnik Zabrze -
Radomiak Radom -
Ekstraklasa
Jutro, 17:30
Jagiellonia Białystok -
Zagłębie Lubin -
Ekstraklasa
Jutro, 17:30
Lech Poznań -
Wisła Płock -
Ekstraklasa
Jutro, 17:30
Legia Warszawa -
Motor Lublin -
Ekstraklasa
Jutro, 17:30
Pogoń Szczecin -
GKS Katowice -
Ekstraklasa
Jutro, 17:30
Raków Częstochowa -
Arka Gdynia -
Ekstraklasa
Jutro, 17:30
Widzew Łódź -
Piast Gliwice -
Ekstraklasa
Jutro, 17:30
Stal Kraśnik -
Świdniczanka Świdnik -
III liga, gr. IV
Jutro, 19:00
KS Wiązownica -
Igloopol Dębica -
IV liga podkarpacka
Jutro, 19:30
Resovia -
Podbeskidzie Bielsko-Biała -
II liga
24.05, 11:00
Izolator Boguchwała -
Błękitni Ropczyce -
IV liga podkarpacka
24.05, 12:00
Sparta Kazimierza Wielka -
Siarka Tarnobrzeg -
III liga, gr. IV
24.05, 16:00
Czarni Jasło -
LKS Czeluśnica -
IV liga podkarpacka
24.05, 16:30
GKS Tychy -
Stal Rzeszów -
I liga
24.05, 16:30
ŁKS Łódź -
Górnik Łęczna -
I liga
24.05, 16:30
Miedź Legnica -
Puszcza Niepołomice -
I liga
24.05, 16:30
Odra Opole -
Polonia Warszawa -
I liga
24.05, 16:30
Stal Mielec -
Polonia Bytom -
I liga
24.05, 16:30
Śląsk Wrocław -
Pogoń Grodzisk Mazowiecki -
I liga
24.05, 16:30
Wieczysta Kraków -
Chrobry Głogów -
I liga
24.05, 16:30
Wisła Kraków -
Pogoń Siedlce -
I liga
24.05, 16:30
Znicz Pruszków -
Ruch Chorzów -
I liga
24.05, 17:00
Stal Gorzyce -
Sokół Nisko -
IV liga podkarpacka
24.05, 19:30
Olimpia Grudziądz -
Hutnik Kraków -
II liga

Jak dbać o skórę w okresie menopauzy? Poznaj zabiegi, które zneutralizują jej objawy

artykuł sponsorowany
artykuł sponsorowany
Menopauza to dla wielu kobiet temat tabu. Myślenie o niej przywodzi bowiem na myśl same negatywne skojarzenia: przybieranie na wadze, uderzenia gorąca, złe samopoczucie czy szybkie starzenie się skóry. Nie da się zaprzeczyć, że kobiety w okresie przekwitania muszą zmagać się z wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami. Menopauza nie musi jednak wcale oznaczać utraty atrakcyjności czy energii życiowej. Jeśli odpowiednio zadbamy o skórę w tym okresie, przełoży się to na poprawę naszego wyglądu, a tym samym samopoczucia.

Menopauza, czyli zmiany hormonalne w natarciu

Menopauza to złożony proces, który zachodzi zwykle pomiędzy 45. a 55. rokiem życia i składa się z kilku etapów. Tak szeroki przedział czasowy sprawia, że objawy menopauzy również nie pojawiają się z dnia na dzień, lecz stopniowo wraz z postępowaniem tego procesu. Pierwsze symptomy zauważalne są w okresie premenopauzy (okres poprzedzający ostatnią miesiączkę) i osiągają swój newralgiczny punkt w okresie postmenopauzalnym (po roku od ostatniej miesiączki).

Czynnikiem determinującym zmiany menopauzalne są zaburzenia hormonalne, a dokładnie spadek produkcji hormonów żeńskich - głównie estrogenów, niezwykle istotnych dla kobiety hormonów nie tylko z punktu widzenia prawidłowego funkcjonowania układu moczowo-płciowego, lecz także utrzymania właściwej kondycji skóry we wszystkich jej warstwach. Specjaliści z Kliniki Miracki zaznaczają, że produkcja estrogenów zmniejsza się stopniowo, dlatego odpowiednie działania warto podjąć już w początkowym etapie menopauzy, by przygotować skórę do zmian, które nadejdą w przyszłości.

Objawy menopauzy widoczne na skórze. Jakich zmian możemy się spodziewać?

  1. Wraz ze spadkiem produkcji estrogenów, spada poziom nawilżenia, elastyczności i jędrności skóry.
     
  2. Zmniejsza się ilość ceramidów i kwasów tłuszczowych w skórze, zaś przez spowolnioną pracę fibroblastów, produkowana jest coraz mniejsza ilość kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Z biegiem czasu skóra staje się coraz bardziej sucha, cienka i wiotka.
     
  3. Zmiany hormonalne nie pozostają bez wpływu również na tkankę kostną, co w połączeniu z pozbawioną napięcia i gęstości skórą, powoduje, że tracimy młodzieńczy owal twarzy.
     
  4. Zwiększa się ilość zmarszczek na twarzy, a istniejące bruzdy pogłębiają się.
     
  5. Zmniejsza się odporność skóry na działanie czynników zewnętrznych - uwrażliwia się ona przede wszystkim na działanie promieniowania UV.
     
  6. Pojawiają się liczne przebarwienia, a dodatkowo skóra traci swój zdrowy koloryt - obok przebarwień pojawia się problem zażółceń czy utrata blasku.
     
  7. Niekiedy mogą wystąpić problemy trądzikowe lub naczyniowe.

Jak dbać o skórę w okresie menopauzy?

Według specjalistów z Kliniki Miracki, zarówno w początkowej, jak i bardziej zaawansowanej fazie menopauzy, warto skupić się na odpowiedniej pielęgnacji w połączeniu z zabiegami z zakresu dermatologii estetycznej. Współczesna medycyna estetyczna ma do zaoferowania szeroki wachlarz zabiegów, które, jeśli zostaną dobrane pod kątem indywidualnych potrzeb pacjentki, są w stanie spowolnić i złagodzić zmiany wywołujące zaburzenia hormonalne w trakcie menopauzy. Kluczowe dla lekarza medycyny estetycznej jest określenie, na jakim etapie menopauzy znajduje się pacjentka lub do jakiego się zbliża, by móc zaproponować jej terapię, która przyniesie oczekiwane rezultaty.
Jakie zabiegi dla kobiet w okresie menopauzalnym?

W zabiegach medycyny estetycznej chodzi nie tylko o to, by poprawić zewnętrzny wygląd skóry, lecz także pobudzić naturalne mechanizmy w jej wewnętrznych warstwach, które zostały zaburzone przez zmiany hormonalne. Mowa tu między innymi o wspomnianej już spowolnionej syntezie kolagenu i elastyny, która istotnie wpływa na spadek jędrności i elastyczności skóry.
 
  1. Poprzez odpowiednio dobrane zabiegi z użyciem technologii termicznej czy laserowej możemy pobudzić fibroblasty do produkcji nowych włókien kolagenowych i elastynowych, a przy tym usunąć objawy fotostarzenia (zmarszczki, przebarwienia, niejednolity koloryt skóry). To możliwe m.in. poprzez zabiegi z użyciem innowacyjnego lasera pikosekundowego czy lasera tulowego, który pozwala na stymulację genów odpowiedzialnych za starzenie.
     
  2. Jeśli zależy nam na pobudzeniu produkcji najważniejszych białek w skórze, a przy tym chcemy zredukować nadmierną suchość skóry lub podnieść opadający owal twarzy, możemy zdecydować się na zabiegi wolumetryczne z wykorzystaniem kwasu hialuronowego czy stymulatorów tkankowych. To terapie, które przynoszą wyraźne, a zarazem bardzo naturalne efekty odmłodzenia.
     
  3. Pogłębiające się zmarszczki na twarzy możemy natomiast zniwelować przy pomocy klasycznych wypełniaczy czy toksyny botulinowej.
 
To tylko kilka przykładów zabiegów, jakie specjaliści medycyny estetycznej mają do zaoferowania pacjentkom, które chciałyby przeciwdziałać skutkom menopauzy. Podczas doboru odpowiedniej terapii bierze się pod uwagę wiele indywidualnych czynników - nie tylko stan skóry czy wiek pacjentki, lecz także to, czy stosuje hormonalną terapię zastępczą lub dodatkową suplementację oraz jaki tryb życia prowadzi. Wiedzę medyczną łączy się w tym przypadku ze zrozumieniem stanu duchowego pacjentki, która po wyjściu z gabinetu powinna czuć wewnętrzny spokój z otwierającego się przed nią nowego etapu życia.

Potrzebujesz kompleksowej terapii w trakcie menopauzy? Sprawdź, jaki indywidualny plan zabiegowy mają do zaoferowania specjaliści z Kliniki Miracki w Warszawie, Krakowie, Katowicach i Łodzi.
Czytaj także