Krzysztof Kapelan: Zrobiliśmy badania i na tej podstawie dobierzemy obciążenia treningowe

Piłkarze PGE FKS Stali Mielec mają za sobą pierwszy dzień przygotowań. Przeszli testy medyczne i czekają na wyniki. Te będą miały wpływ na to jak będą wyglądały obciążenia trenigowe.

- Po ciężkiej rundzie piłkarze zasłużyli na odpoczynek. Było osiem dni całkowicie wolnego, a następnie przeszli do realizacji planów indywidualnych - powiedział Krzysztof Kapelan, trener przygotowania motorycznego PGE FKS Stali Mielec.

- Przygotowania zaczęliśmy dzisiaj od testów. Spotkaliśmy się bardzo wcześnie rano, zawodnicy mieli badania krwi, wagi, tkanki tłuszczowej i zrobili test za pomocą ergospirometrów. Czekamy na wyniki i na podstawie tego dobierzemy zindywidualizowane obciążenia dla każdego z nich

Piłkarze PGE FKS Stali Mielec na przygotowanie do wznowienia rozgrywek będą mieli 30 dni. Czy, aby na pewno nie jest to zbyt krótki okres.

- 30 dni to wystarczający czas - skwitował krótko Krzysztof Kapelan.

Już 15 stycznia mielczanie wyjadą na obóz przygotowawczy do Turcji. Tam rozegrają trzy sparingi.

Krzysztof Kapelan: Zrobiliśmy badania i na tej podstawie dobierzemy obciążenia treningowe

Czytaj także

Komentarze (1)

Wideo z meczów

Zdjęcia z meczów

PDK LIVE NA FB