Zakończony
ŁKS II Łódź 1
Świt Szczecin 1
II liga
Zakończony
Raków Częstochowa 2
Korona Kielce 0
Ekstraklasa
Zakończony
Wisłok Wiśniowa 2
Polonia Przemyśl 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Karpaty Krosno 2
Legion Pilzno 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Pres Grupa Deweloperska Toruń 54
Stelmet Falubaz Zielona Góra 36
PGE Ekstraliga
Zakończony
Stal Łańcut 6
Izolator Boguchwała 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Wisłoka Dębica 3
Sparta Kazimierza Wielka 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Podlasie Biała Podlaska 3
Świdniczanka Świdnik 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Stal Stalowa Wola 3
Sokół Kleczew 0
II liga
Zakończony
Lech Poznań 1
Arka Gdynia 1
Ekstraklasa
Zakończony
Bayersystem GKM Grudziądz 50
Fogo Unia Leszno 40
PGE Ekstraliga
Zakończony
Wisła Kraków 2
Chrobry Głogów 0
I liga
Zakończony
Cracovia II 1
Stal Kraśnik 2
III liga, gr. IV
Zakończony
Chełmianka Chełm 5
Star Starachowice 2
III liga, gr. IV
Zakończony
Śląsk II Wrocław 3
KKS 1925 Kalisz 2
II liga
Zakończony
Widzew Łódź 3
Lechia Gdańsk 1
Ekstraklasa
Zakończony
Korona II Kielce 3
Pogoń-Sokół Lubaczów 1
III liga, gr. IV
Zakończony
Igloopol Dębica 3
ŁKS Łowisko 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Cosmos Nowotaniec 7
Błażowianka Błażowa 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
Podhale Nowy Targ 3
Chojniczanka Chojnice 2
II liga
Zakończony
Avia Świdnik 1
Siarka Tarnobrzeg 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Naprzód Jędrzejów 0
Sokół Kolbuszowa Dolna 1
III liga, gr. IV
Zakończony
Czarni Połaniec 1
Wiślanie Skawina 0
III liga, gr. IV
Zakończony
Sokół Nisko 2
LKS Czeluśnica 2
IV liga podkarpacka
Zakończony
JKS Jarosław 7
Czarni Jasło 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Ekoball Stal Sanok 4
KS Wiązownica 1
IV liga podkarpacka
Zakończony
Błękitni Ropczyce 2
Stal Gorzyce 0
IV liga podkarpacka
Zakończony
Olimpia Grudziądz 2
Rekord Bielsko-Biała 0
II liga
Zakończony
KSZO Ostrowiec Świętokrzyski 4
Wisła II Kraków 3
III liga, gr. IV
Zakończony
Stal Mielec 1
Puszcza Niepołomice 1
I liga
Zakończony
Wieczysta Kraków 0
Miedź Legnica 1
I liga
Zakończony
Znicz Pruszków 1
Polonia Bytom 4
I liga
Zakończony
Górnik Zabrze 0
Zagłębie Lubin 2
Ekstraklasa
Zakończony
Polonia Warszawa 2
Górnik Łęczna 1
I liga
Zakończony
Piast Gliwice 0
GKS Katowice 0
Ekstraklasa
Zakończony
Warta Poznań 0
Sandecja Nowy Sącz 0
II liga
Zakończony
Polonia Piła 31
Abramczyk Polonia Bydgoszcz 58
Metalkas 2. Ekstraliga
Zakończony
GKS Tychy 0
Ruch Chorzów 4
I liga
Zakończony
Wisła Płock 0
Motor Lublin 4
Ekstraklasa
Zakończony
Aluron CMC Warta Zawiercie 3
Bogdanka LUK Lublin 1
PlusLiga - faza play-off
Zakończony
Innpro ROW Rybnik 41
Hunters PSŻ Poznań 49
Metalkas 2. Ekstraliga
Zakończony
Pogoń Siedlce 1
Stal Rzeszów 2
I liga
Zakończony
Zagłębie Sosnowiec 0
Hutnik Kraków 2
II liga
Zakończony
Krono-Plast Włókniarz Częstochowa 31
Gezet Stal Gorzów 59
PGE Ekstraliga
Zakończony
Bruk-Bet Termalica Nieciecza 0
Legia Warszawa 1
Ekstraklasa
Zakończony
Unia Skierniewice 2
Resovia 1
II liga
Zakończony
Orlen Oil Motor Lublin 55
Betard Sparta Wrocław 35
PGE Ekstraliga
Dziś, 18:30
Odra Opole -
Pogoń Grodzisk Mazowiecki -
I liga
Dziś, 18:30
Śląsk Wrocław -
ŁKS Łódź -
I liga
Dziś, 19:00
Cracovia -
Radomiak Radom -
Ekstraklasa

SMS Resovia organizuje warsztaty bramkarskie w Rzeszowie

Keepers Foundation oraz Szkoła Mistrzostwa Sportowego Resovia w drugim tygodniu ferii zimowych, w dniach 5-9 lutego, zorganizują pierwsze w Rzeszowie warsztaty bramkarskie.
 
Ten bezprecedensowy projekt jest skierowany do wszystkich bramkarzy, niezależnie od wieku, przynależności klubowej czy predyspozycji. Oferta skierowana jest również do kobiet. Warsztaty poprowadzą Marek Dragosz – założyciel fundacji, wybitny trener i znawca bramkarskiego fachu, Krzysztof Wajda – renomowany trener bramkarzy oraz Marcin Pietryka golkiper Resovii, opiekun młodych adeptów bramki w klubie z Wyspiańskiego 22.

Warsztaty odbędą się na obiektach Resovii, z wykorzystaniem boiska ze sztuczną nawierzchnią. Program przewiduje również ćwiczenia na hali sportowej.
 
- Będziemy pracować nad wszystkimi elementami gry bramkarza. Pojawią się zajęcia z techniki, motoryki, taktyki, a nawet z przygotowania mentalnego – ujawnia główny pomysłodawca Marek Dragosz.
 
Oprócz treningów zaplanowane są zajęcia teoretyczne, spotkania z psychologiem sportowym, konsultacje lekarskie, a także różne konkursy oraz niespodzianki. Każdego dnia uczestnicy będą mogli spożyć posiłek regeneracyjny.
 
Organizatorzy planują zaprosić znanych bramkarzy i cenionych trenerów bramkarskich, którzy podzielą się z uczestnikami swoją wiedzą i doświadczeniem.

Krakowska Fundacja już wcześniej prowadziła takie szkolenia w różnych częściach Polski, ale to całkowita nowość w Rzeszowie.
 
– Zawsze cieszyły się one sporym zainteresowaniem. Ostatnio w Krakowie mieliśmy około 30 uczestników w różnym przedziale wiekowym. Przeważała grupa młodych golkiperów 16, 17, 18-letnich, ale byli i znacznie młodsi. Ci liczyli 8, 9 lat - opowiada Dragosz.
 
Rzeszowskie warsztaty rozpoczną się o godz. 9.00 pierwszym półtoragodzinnym treningiem. Następnie będzie czas na zajęcia z teorii, panel dyskusyjny, przewidziane spotkania oraz posiłek. Po odpowiedniej przerwie o 13.30 ruszy drugi trening. Cykl zakończy się o godz. 15.00.
 
W programie nie braknie czasu na konkurencyjną rywalizacje warsztatowiczów. Będzie można wygrać m. in. rękawice bramkarskie.
 
– Zajęcia będą naprawdę ciekawe i urozmaicone. Bramkarze będą mieli możliwość spróbować się na sprzęcie FITLIGHT, w którym za pomocą kolorowych świateł wytwarzanych przez lamki kontrolne usprawnia się czas szybkości reakcji, refleksu, zwinności czy koordynacji – zdradza prezes Keepers Foundation.

Koszt warsztatów to cena 350 zł. Ze względu na całokształt przygotowań, najlepiej zgłosić się do 3 lutego. Dla osób z dalszych miejscowości organizatorzy pomogą znaleźć nocleg. Wszelkich informacji oraz zgłoszeń można dokonywać za pośrednictwem Szkoły Mistrzostwa Sportowego Resovia.
 
Czytaj także
Komentarze
Uwaga! Teraz komentarze są domyślnie ukryte, aby poprawić komfort korzystania z serwisu. Kliknij przycisk „Zobacz komentarze”, aby je wyświetlić i dołączyć do dyskusji.