Pierwsza Podkarpacka Liga Juniorów będzie liczyć teraz 24 drużyny. Zarówno w rozgrywkach juniorów starszych, jak i juniorów młodszych.
W związku z tym żadna z drużyn nie spadnie w tym roku z pierwszej ligi. Ponadto z drugiej do pierwszej ligi juniorów starszych awansuje pierwsze siedem drużyn.
I faza – runda zasadnicza zespoły zostaną podzielone na dwie grupy po 12 drużyn każda. Podział na grupy będzie dokonany tzw. metodą serpentyny.
W rundzie zasadniczej w grupach zostaną rozegrane mecze każdy z każdym bez rewanżu (w sumie 11 kolejek). Następnie drużyny z miejsc 1-6 z obu grup utworzą grupę finałową o miejsca 1-12 i mecze rozgrywane będą systemem każdy z każdym mecz i rewanż (22 kolejki) . Zespoły z miejsc 7-12 z obu grup utworzą grupę spadkową o miejsca 13-24 i mecze rozgrywane będą systemem każdy z każdym mecz i rewanż (22 kolejki).
Mecze będą rozgrywane tuż po zakończeniu rundy zasadniczej.
W rozgrywkach Podkarpackiej I lidze Juniorów Młodszych po rundzie zasadniczej mistrzowie obu grup awansują do Makroregionalnej Ligi Juniorów Młodszych.
Drużyny z miejsc 2-7 z obu grup utworzą grupę finałową o miejsca 1-12 i mecze rozgrywane będą systemem każdy z każdym mecz i rewanż (22 kolejki). Zespoły z miejsc 8-12 z obu grup utworzą grupę spadkową o miejsca 13-22 i mecze rozgrywane będą systemem każdy z każdym mecz i rewanż (18 kolejek.)
Mecze będą rozgrywane tuż po zakończeniu rundy zasadniczej.